Szybkowar Lamb Shanks z białą fasolą

Need a dairy free main course? Szybkowar Lamb Shanks z białą fasolą może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 313 kalorii, 26g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 3,14 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka mąki, rozmaryn, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 85%. Spróbuj Duszone Golonki Jagnięce-Przepis Na Szybkowar, Jagnięcina z czosnkiem i Porto - Szybkowar, oraz Duszone Golonki Jagnięce Z Białą Fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fasolę cannellini moczyć w dużej misce z zimną wodą przez co najmniej 4 godziny, do nocy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Drenaż.

Trzciny jagnięce osuszyć; doprawić mielonym czarnym pieprzem i obtoczyć mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Trzcina Jagnięca

Naturalne Skrócenie

Rozgrzać olej w szybkowarze na średnim i wysokim ogniu. Trzonki jagnięce gotować pojedynczo, zmieniając się na brązowe ze wszystkich stron, około 10 minut na trzonek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

10 Ząbków Czosnku, Całych

Przełożyć na talerz i odstawić.

Gotować i wymieszać szalotki, marchew, seler i czosnek w oleju pozostawionym w szybkowarze, aż szalotki są złotobrązowe, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

10 Ząbków Czosnku, Całych

Dodać rozmaryn i czerwone wino; gotować przez 2 protokół, skrobanie się wszelkie rumiane kawałki z dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać odsączoną fasolę, bulion wołowy i wodę; doprawić do smaku więcej czarnego pieprzu. Oddaj jagnięce golenie do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Trzcina Jagnięca

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Dodatki (opcjonalnie)

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Uszczelnić pokrywę szybkowaru; doprowadzić kuchenkę do pełnego ciśnienia zgodnie z instrukcjami producenta. Gotować przez 35 minut. Wyłącz ciepło i pozwól, aby ciśnienie obniżyło się naturalnie, około 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

10 Ząbków Czosnku, Całych

Zdjąć pokrywkę, wymieszać z koncentratem pomidorowym, solą, skórką z cytryny i połową posiekanej natki pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu