Szybki Włoski Kurczak z ryżem

Name: Szybki Włoski Kurczak z ryżem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka duszonych pomidorów po włosku, bez; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet piersi z kurczaka (nie panierowane); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały instant niegotowany; 1 Batoniki toffi Heath Przyprawa włoska; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Szybki Włoski Kurczak z ryżem może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 360 kalorii. Ten przepis służy 3. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, piersi z kurczaka, ryż instant i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Loaded Italian Rice-szybki pomysł na posiłek GF, Quick Fix Włoski Kurczak I Pierogi, oraz Szybkie Włoskie Kanapki Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Posypać kurczaka ofert ze wszystkich stron z włoskim przyprawy; dodać do patelni. Gotować od 5 do 6 minut, stale mieszając, aż kurczak będzie rumiany i nie będzie już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Włoska

Kurczak Przetargi

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać pomidory i wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Woda

Podgrzać do wrzenia. Wymieszać z ryżem. Przykryć; zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Odstawić na 5 minut lub do wchłonięcia płynu.

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

411opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka duszonych pomidorów po włosku, bez 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakiet piersi z kurczaka (nie panierowane)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały instant niegotowany 1Batoniki toffi Heath

Przyprawa włoska 2Batoniki toffi Heath

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Można spróbować Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki). Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.