Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Szybka sałatka Edamame może być super przepis do wypróbowania. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 137 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jeśli masz oliwę z oliwek, sól, kukurydzę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 68 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Szybkie Risotto z krewetkami, kukurydzą i Edamame, Sałatka Edamame, oraz Sałatka Edamame.
Instrukcje
1
Wymieszać edamame, kukurydza, groch, czarna fasola, i czerwona cebula w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Mrożone Edamame (ze Strąków)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone