Szpinak, cebula i ziemniaki Frittata

Name: Szpinak, cebula i ziemniaki Frittata
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 larges jajka lekko ubite; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 czerwona cebula, cienko pokrojona; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Ziemniaki Yukon gold (o, pokrojone w kostkę

Szpinak, cebula i ziemniaki Frittata może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i wegetariański przepis ma 295 kalorii, 16G białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka soli i pieprzu, ziemniaki Yukon gold, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest dobre. Podobne przepisy to Cebula, boczek i szpinak Frittata, Szpinak, cebula i szwajcarska Frittata, oraz Frittata ziemniaczano-cebulowa.

Instrukcje

Doprowadzić rondel osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać ziemniaki i gotować, aż tylko miękkie, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Odcedzić i odstawić.

W 10-calowej patelni żaroodpornej, ciepła oliwa z oliwek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać cebulę i gotować, często mieszając, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać ziemniaki i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż ziemniaki zaczną brązowieć, o 5 protokół. Szpinak wymieszać, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Rozgrzej brojlery do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Wlać jajka na patelni, krótko mieszając, aby rozprowadzić warzywa. Gotować na średnim ogniu, przesuwając łopatkę pod frittata od czasu do czasu poluzować, aż ustawić pod spodem, ale nadal mokre na górze, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)