Swiss Chard And Mushroom Popover Bake

Name: Swiss Chard And Mushroom Popover Bake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki cremini pokrojone w plasterki; 2 larges jaja pobijane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Bob s Red Mill Garbanzo Bean Flour; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano ¼ czubatej szklanki mąki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Provolone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona cebula, pokrojona na 1-calowe kawałki; 0 Batoniki toffi Heath mięsiste golonki cielęce o grubości 2-3 cali; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko odtłuszczone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Chard szwajcarski, łodygi usunięte, liście rozdarte na małe kawałki; 0 Batoniki toffi Heath 2 szklanki ząbków czosnku

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać szwajcarski Chard i grzyby Popover Piec spróbować. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 258 kalorii, 13g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz rozmaryn, sól i pieprz, bob ' s mill garbanzo fasoli mąki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Swiss Chard and Mushroom Popover Bake, Swiss Chard And Mushroom Squares, oraz Quiche z boczkiem szwajcarskim i grzybami.