Sweet Pea Mockamole

Name: Sweet Pea Mockamole
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 goździki Duże czosnek posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 12 trochę posiekanej cukinii sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana cebula; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek zielony mrożony, rozmrożony i osuszony; 1 warzywo (np. szpinak) płatki czerwonej papryki, lub do smaku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Sweet Pea Mockamole. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 23 kalorie, 1G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 10 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz czosnek, płatki pieprzu, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 427 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest solidne. Spróbuj Mockamole, Sałatka Z Zimnego Groszku, oraz Makaron z papryką cukrową i marchewką soba dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz groch, kminek, cebulę i czosnek w pojemniku robota kuchennego lub blendera. Proces do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj sok z cytryny i oliwę z oliwek, i przetworzyć, aby zmiksować. Doprawić do smaku płatkami czerwonej papryki, solą i pieprzem. Zmiksować na kilka sekund i przełożyć do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm