Suflet Szparagowy

Name: Suflet Szparagowy
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 1/2 cala; 1 szczypta pieprz cayenne, lub do smaku; 4 Słodzone mleko skondensowane (preferowana marka Eagle); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 1 goździki czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zimne mleko; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty ostry biały ser Cheddar; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone

Suflet ze szparagów może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 244 kalorie, 14g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ten przepis od Allrecipes ma fanów 104. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Mieszanka masła, pieprz cayenne, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Suflet Szparagowy, Suflet Szparagowy, oraz Niskotłuszczowy suflet z serem i szparagami.

Instrukcje

Szparagi gotować w rondlu z wrzącej wody, aż jasnozielony, ale nadal chrupiące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Przełóż szparagi do lodowatej wody, aby zatrzymać proces gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Odcedzić i odstawić.

Masło rozpuścić w rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Ubić mąkę i wymieszać, aż mieszanina stanie się pastą i jasnobrązowy, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Ubić mleko w mieszaninie masła i mąki; doprowadzić do gotować na wolnym ogniu i gotować, aż gruby, 2 do 3 protokół. Doprawić solą i pieprzem cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Mieszankę mleczną, czosnek i szparagi umieścić w blenderze i puree, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać mieszaninę szparagów do dużej miski; wymieszać z żółtkami i serem Cheddar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Masło 4 (6-uncja) ramekiny

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Białka ubić w dużej szklanej lub metalowej misce do miksowania, aż uformują się miękkie szczyty. Podnieś trzepaczkę lub trzepaczkę prosto do góry: białka będą tworzyć miękkie kopce, a nie ostry szczyt

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 (3,4 Uncji) Opakowanie Budyniu Błyskawicznego Czekoladowego JELL-O

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Połowę białek wymieszać z serem szparagowym, aż do połączenia. Delikatnie złóż pozostałe białka do mieszanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Napełnić przygotowane ramekiny około 3/4 pełne i umieścić na blasze do pieczenia; piec w nagrzanym piekarniku, aż krawędzie będą złociste, około 20 do 25 minut

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki