Stufato di Manzo

Stufato di Manzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.04 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 49g białka, 67 g tłuszczu, oraz w sumie 922 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i zbierz sól, tymianek, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 10 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest dobre. Spróbuj Merluzzo Stufato (Dorsz Duszony), Cavolfiore Stufato (Włoski Duszony Kalafior), oraz Saltimbocca Di Manzo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wołowinę pokroić w kostkę 2 na 3 cale i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

W 8 quart heavy bottomed holenderski piekarnik, rozgrzać olej i masło na średnim ogniu, aż piana ustąpi. Brązowe kawałki wołowiny od 4 do 5 na raz, aż do ciemnobrązowego, około 12 do 20 minut. Ten krok nie może zostać skrócony, jest niezbędny! Gdy mięso jest gotowe, usuń ostatnie kawałki i dodaj cebulę, marchew i rzep i gotuj, aż brązowe kawałki na dnie patelni zmiękną i poluzują.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Rzepa

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać bulion, sos pomidorowy i wino i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać kawałki wołowiny i wrócić do wrzenia. Obniżyć ogień, aby gotować na wolnym ogniu, przykryć i gotować 1 1/2 do 2 godzin, aż mięso będzie bardzo miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Wyjąć i podawać z Risotto Alla Milanese.

Podsmażyć cebulę i czosnek w oliwie z oliwek na średnim ogniu, aż półprzezroczyste, ale nie Brązowy (o 10 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)