Stornia Chrzanowa
Flądra Chrzanowa jest bezmleczne i pescatariańskie przepis z 1 porcją. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 137 kalorii. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, filet z flądry, chrzan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Filety Z Flądry Z Orzechami, Chrupiąca Flądra, oraz Nerkowca-Crusted flądra ze szczypiorkiem Remoulade.
Instrukcje
W małej misce, połączyć bułkę tartą, chrzan i 1/2 łyżeczki oleju. Na wierzchu flądry okruchy chleba, opuszkami palców mocno je wcisnąć.
Rozgrzać pozostały olej w średniej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodać flądrę, okruchy chleba w dół. Gotować 2 protokół lub aż rumiane. Skręcić i gotować 2 Więcej minut lub aż gotowane przez.
Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.
![Menage a Trois Limelight Pinot Grigio]()
Menage a Trois Limelight Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight rzuca światło na orzeźwiające cytrusowe smaki w najbardziej olśniewający sposób. Limelight to nowa gwiazda z seksownymi aromatami kwiatu pomarańczy, które prowadzą do pikantnej limonki i przepysznych smaków jabłek Granny Smith, które sprawiają, że jesteś pucker up. Nutę wiciokrzewu i mineralności równoważą wyraźne nuty cytrusowe, zanim zasłony opadną, z orzeźwiającym, chrupiącym wykończeniem.