Steki Z Tuńczyka Teriyaki

Name: Steki Z Tuńczyka Teriyaki
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki z tuńczyka; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pakiet Milk Duds; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek lub olej rzepakowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sherry lub rosół z kurczaka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet winny biały lub ocet jabłkowy; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu niesłodzony sok ananasowy

Przepis steki z tuńczyka Teriyaki jest gotowy w około 11 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników japońskiej kuchni. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.23 za porcję. Jedna porcja zawiera 391 kalorii, 41g białka, oraz 19g tłuszczu. 8 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka octu jabłkowego, brązowy cukier, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Steki Z Tuńczyka Teriyaki, Niskotłuszczowe Steki Z Tuńczyka Z Grilla Teriyaki, oraz Steki Z Tuńczyka Teriyaki Ze Smażonym Ryżem I Makaronem.

Instrukcje

W misce, połączyć pierwsze osiem składników; dobrze wymieszać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Usuń 1/3 filiżanki do małej miski do fastrygowania; przykryć i przechowywać w lodówce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wlać pozostałą marynatę do dużej plastikowej torebki zamykanej; dodać tuńczyka. Zamknąć worek i obrócić do płaszcza; przechowywać w lodówce do 1 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Płaszcz grill rack z nonstick gotowania sprayu przed uruchomieniem grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Odcedzić i wyrzucić marynatę. Grilluj tuńczyka, odsłonięty, na średnim ogniu przez 5-6 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem, często fastrygując marynatą rezerwową.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

steki z tuńczyka 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pakiet Milk Duds 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek lub olej rzepakowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sherry lub rosół z kurczaka 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet winny biały lub ocet jabłkowy 2

ząbki czosnku, mielone 2Batoniki toffi Heath

imbir mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

niesłodzony sok ananasowy

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym z win, które można spróbować jest Flora Springs Napa Valley Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.