Stek Z Szynki Z Salsą Ananasową

Name: Stek Z Szynki Z Salsą Ananasową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pakiet Milk Duds; 1 1 łyżka suszonego oregano 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 2 ząbki czosnku, mielone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z szynki o obniżonej zawartości tłuszczu i mniejszej soli; 2 Batoniki toffi Heath sos sojowy niskosodowy; 432 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ananasowe smakołyki w soku, bez wody

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc wypróbuj stek z szynki z ananasem Salsan. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 191 kalorii, 17g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz zieloną cebulę, ocet jabłkowy, ananasowe ciekawostki w soku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 59%. Podobne przepisy to Hoisin BBQ Steak-on-a-Stick z salsą ananasową, Suwaki z szynką hawajską i ananasem + wideo, oraz Chipotle Flank Steak Tacos z salsą ananasową.

Instrukcje

Odcedzić ananasa, rezerwując sok.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Połącz ananas, 2 łyżki soku ananasowego, zieloną cebulę i następne 4 składniki w misce; dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wieszak na grilla z natryskiem do gotowania; umieścić na grillu na średnio gorących węglach (350 do 400).

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Umieść stek z szynki na stojaku i grilluj, odsłonięty, około 4 minut z każdej strony, często fastrygując pozostałym sokiem ananasowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron

Stek Z Szynki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Podawać stek z szynki z salsą ananasową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Szynki

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Zęby Przyrodzenia

Uwaga: American Heart Association mówi, że jest w porządku, aby mieć do 2,400 miligramów sodu dziennie (chyba że lekarz postawił Cię na ścisłą dietę niskosodową). Jeśli jesz trzy posiłki dziennie, to działa na około 800 miligramów sodu na posiłek. Więc możesz mieć porcję stek z szynki z salsą ananasową (563 miligramów sodu) i pozostać w wytycznych-tylko pamiętaj, aby obserwować zawartość sodu w innych pokarmach, które jesz w ciągu dnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Szynki

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pakiet Milk Duds 11 łyżka suszonego oregano

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)2

ząbki czosnku, mielone 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z szynki o obniżonej zawartości tłuszczu i mniejszej soli 2Batoniki toffi Heath

sos sojowy niskosodowy 432opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ananasowe smakołyki w soku, bez wody

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.