Stek z flanki Achiote z jabłkiem i jicama Slaw

Name: Stek z flanki Achiote z jabłkiem i jicama Slaw
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) mielone nasiona annatto (achiote); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście kolendry i gałązki; 8 tortille kukurydziane; 567 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki; 4 ząbki czosnku, mielone; 1 Duże Jabłko Granny Smith, cienko pokrojone; 340 Orzechy dowolne (posiekane) jicama, obrana, pokrojona w zapałki; 6 (zima) sok z limonki, podzielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże liście oregano; 1 1 funt cukinii, wędzona słodka hiszpańska papryka; 1 (może być lub przeglądać) pieprz, podzielony; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 3 (zima) olej roślinny podzielony

Stek Achiote z jabłkiem i jicama Slaw to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 470 kalorii, 35g białka, oraz 19g tłuszczu. Na 3,63 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz zmielone nasiona annatto, sól, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Flank Steak Tacos ze Slaw, Grillowany stek Azjatycki ze słodką Slaw, oraz Grillowany Stek Azjatycki Ze Słodką Slaw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać grill do wysokiej (450 do 550).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wymieszać annatto, oregano, papryka, czosnek, i 1/4 łyżeczki. każda sól i pieprz. Rub 1 1/2 łyżki. olej i 2 łyżki. sok z limonki na stek i posypać obie strony mieszanką przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Sok Z Limonki

Papryka

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Czosnek

Stek

Olej Do Smażenia

Sucha Przyprawa Rub

Stek z grilla, obracając się raz w połowie, łącznie 4 minuty dla średniego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Odstawić na 10 minut. Ciepłe tortille na grillu, około 45 sekund każda, i owinąć w folię, aby się ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Folia Aluminiowa

Połączyć jicama, jabłko, kolendra, i pozostałe 1/4 tsp. każda sól i pieprz, 1 1/2 łyżki. olej i 1/4 szklanki soku z limonki w misce. Stek pokroić w poprzek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Sok Z Limonki

Kolendra

Jicama

Do Konserwowania,

Stek

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Podawać slaw i stek z tortillami.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Stek

* Znaleźć w dobrze zaopatrzonych sklepach spożywczych; annatto jest również na rynkach Latino.

Składniki, których będziesz potrzebować

Annatto

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Folia Aluminiowa

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

2(zima)

mielone nasiona annatto (achiote)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście kolendry i gałązki 8

tortille kukurydziane 567Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki 4

ząbki czosnku, mielone 1Duże

Jabłko Granny Smith, cienko pokrojone 340Orzechy dowolne (posiekane)

jicama, obrana, pokrojona w zapałki 6(zima)

sok z limonki, podzielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane świeże liście oregano 11 funt cukinii,

wędzona słodka hiszpańska papryka 1(może być lub przeglądać)

pieprz, podzielony 1(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 3(zima)

olej roślinny podzielony

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. La Jota Howell Mountain Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.