Stek po japońsku Flatiron

Stek Flatiron w stylu japońskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 260 kalorii. Na 2,68 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz Azjatycki olej sezamowy, stek z polędwicy, sake i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Stek Faszerowany Flatiron, Letnie Warzywa Ze Stekiem Flatiron, oraz Grillowany stek Flatiron z prażoną przyprawą Vinaigrette.

Składniki

Porcje:

2Tbs

pokrojony świeży szczypiorek 2Tbs

obrany i drobno posiekany świeży imbir 3Tbs

sos sojowy zwykły lub o obniżonej zawartości sodu 1Tb

3/4 łyżeczki melasy 0(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia 3Tbs

ocet ryżowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sake lub wytrawne sherry 1Tb

Azjatycki olej sezamowy 1

flatiron lub stek z polędwicy, 1 3/4 do 2 lb. i 3/4 cala grubości 4Tbs

(1/2 patyczka) niesolone masło, w temperaturze pokojowej 3Tbs

proszek wasabi

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.