Speedy tex-mex rice

Speedy tex-mex rice
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj szybkiego ryżu Tex-Mex. Ten przepis służy 4 i kosztuje 45 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 307 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać g tin black-Eyed beans, pieczone papryki w oliwie z oliwek, przyprawy cajun, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 14 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Chipotle Mexican Grill ryż Basmati-znany ze świeżo przygotowanego jedzenia Tex Mex, ich ryż jest najbardziej pożądany, Tex-Mex klopsiki z ryżem, oraz Ryż Smażony Tex-Mex dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ryż ugotować zgodnie z instrukcją opakowania, a następnie odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
2
Na patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
3
Dodać pokrojoną paprykę i przyprawę fajita i gotować przez 1 min, aż pachną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa FajitaPrzyprawa Fajita
Cienkie Plasterki SalamiCienkie Plasterki Salami
4
Wymieszać z ryżem i fasolą i podgrzewać, aż będzie gorąco.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
5
Na patelnię wymieszać pozostały olej, sok z limonki, kolendrę i trochę przypraw i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia64
Magazyn