Southern Brunch Soufflé ze szczypiorkiem

Name: Southern Brunch Soufflé ze szczypiorkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) białka jaj (około 9); 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany świeży lub liofilizowany szczypiorek; 113 Orzechy dowolne (posiekane) carton egg substitute; 5 białka jaj (w temperaturze pokojowej); 85 Orzechy dowolne (posiekane) lekki serek śmietankowy z czosnkiem i przyprawami; 822 Orzechy dowolne (posiekane) bulion z kurczaka bez dodatku soli; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kasza do szybkiego gotowania; 1 (może być lub przeglądać) 12 białych ratowników życia; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa śniadaniowa z indyka

Southern Brunch Soufflé ze szczypiorkiem to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 227 kalorii, 18g białka, oraz 7G tłuszczu. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka białek, pieprzu, twarogu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Suflet serowy z szalotkami i szczypiorkiem, Southern Veggie Brunch Zapiekanka, oraz Suflet z kukurydzy i boczku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

9 Całych Niskotłuszczowych Krakersów Graham Cynamonowych, Przełamanych Na Pół

Wytnij kawałek folii wystarczająco długo, aby zmieścić się wokół 2-quart sufl danie, pozwalając na 1-calowy nakładania; fold folii wzdłuż na trzecie. Lekko pokryć jedną stronę folii i dno naczynia sprayem do gotowania. Owiń folię na zewnątrz naczynia, powleczoną stroną przeciw naczyniu, pozwalając jej rozciągnąć 4 cale nad obręczą, tworząc kołnierz; zabezpieczyć sznurkiem lub taśmą maskującą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Niskotłuszczowe Krakersy Graham Cynamonowe, Przełamane Na Pół

Różne Dodatki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słoiki) Całe Grzyby, Odsączone

Usunąć osłonki z kiełbasy. Gotować kiełbasę w dużym rondlu na średnim ogniu, aż rumiane, mieszając do kruszonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Stonemill Essentials Mielony Cynamon

Kiełbasę odcedzić w durszlaku i osuszyć ręcznikami papierowymi. Wycierać kapiące kiełbasy z patelni papierowym ręcznikiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Papryka (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojona W Kostkę

Doprowadzić bulion do wrzenia na patelni i stopniowo mieszać w kaszy. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papryka (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojona W Kostkę

Zdjąć z ognia; dodać kiełbasę, musztardę, sól, pieprz i ser, mieszając, aż ser się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Sos żurawinowy, Do Podania

8 (U-12) Krewetek

12 Białych Ratowników życia

Umieścić substytut jajka w dużej misce. Stopniowo dodawać gorącą mieszaninę bulionu do substytutu jajka, stale mieszając trzepaczką do drutu. Szczypiorek wymieszać, odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Substytut Jaj

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki

3 świeże Truskawki

Ubij białka i śmietanę z kamienia nazębnego z dużą prędkością miksera, aż uformują się sztywne szczyty. Delikatnie wymieszać jedną czwartą mieszaniny białka jaja do mieszaniny bulionu. Delikatnie złożyć w pozostałej mieszaninie białka jaja.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj (około 9)

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać mieszaninę do przygotowanego Suflera.

Piec w temperaturze 400 przez 10 minut. Zmniejszyć temperaturę piekarnika do 375, i piec dodatkowe 55 minut lub aż nadmuchane i złoty. Ostrożnie zdjąć kołnierz foliowy i podawać natychmiast.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

9 Całych Niskotłuszczowych Krakersów Graham Cynamonowych, Przełamanych Na Pół

Słoiki) Całe Grzyby, Odsączone

Wyposażenie

9 Całych Niskotłuszczowych Krakersów Graham Cynamonowych, Przełamanych Na Pół

Słoiki) Całe Grzyby, Odsączone

Stonemill Essentials Mielony Cynamon

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Papryka (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojona W Kostkę

Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki

3 świeże Truskawki

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

białka jaj (około 9)2(może być lub przeglądać)

Musztarda Dijon 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany świeży lub liofilizowany szczypiorek 113Orzechy dowolne (posiekane)

carton egg substitute 5

białka jaj (w temperaturze pokojowej)85Orzechy dowolne (posiekane)

lekki serek śmietankowy z czosnkiem i przyprawami 822Orzechy dowolne (posiekane)

bulion z kurczaka bez dodatku soli 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kasza do szybkiego gotowania 1(może być lub przeglądać)

12 białych ratowników życia 227Orzechy dowolne (posiekane)

kiełbasa śniadaniowa z indyka

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern można połączyć z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Można spróbować Selbach Oster Zeltinger Himmelreich Riesling Kabinett Halbtrocken. Recenzenci bardzo to lubią z 4 z 5 gwiazdek i ceną około 21 dolarów za butelkę.