SOS Żurawinowo-Ananasowy

Name: SOS Żurawinowo-Ananasowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże żurawiny, zbierane i opłukiwane; 2 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kruszony ananas w syropie; 1 szczypta pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, opcjonalnie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Need a bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegański SOS? SOS ananasowy żurawinowy może być super przepis, aby spróbować. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 0g białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 228 kalorii. Ten przepis służy 8. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Jeśli masz żurawinę, wodę, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj SOS ananasowo-żurawinowy, SOS Ananasowo-Żurawinowy, oraz Szynka z sosem żurawinowo-ananasowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu połącz żurawinę, cukier i wodę. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Na patelnię dodać pokruszone ananasy, sok z cytryny i sól, dobrze wymieszać. Gotować przez kolejne 10 do 15 minut, lub aż ładnie zgęstnieje.Sos może być podawany na ciepło lub na zimno i może być wykonany do dwóch dni przed czasem. Przechowywać w lodówce, szczelnie przykryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone