SOS wegetariański

Name: SOS wegetariański
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cebula posiekana; 2 marchew, drobno pokrojona w kostkę; 2 paluszki selera drobno posiekane; 2 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 1 łyżka czerwony ocet winny gałązka tymianku; 1 gałka duża 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano pasek skórki cytrynowej; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka pszenna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Marmite (opcjonalnie, ale dodaje koloru i głębi); 1 1 łyżka suszonego oregano przecier pomidorowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 litr bulion warzywny (lub bulion z kurczaka lub wołowiny, jeśli wolisz); 1 dla każdego. sos sojowy do smaku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na sos, więc spróbuj wegetariańskiego sosu. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 72 kalorie. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 89 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz cebulę, marchew, przecier pomidorowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak SOS Wegetariański, SOS Wegetariański Portabella, oraz Pyszny Wegetariański SOS.