SOS Podstawowy Brązowy

SOS Podstawowy Brązowy
Podstawowy brązowy sos może być tylko sos, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 196 kalorii, 8G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na $2.6 za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz oliwę z oliwek, goleń cielęcy, bulion wołowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 godzin i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Podstawowy sos z szałwii i brązowego masła, Podstawowy sos BBQ, oraz Podstawowy Sos Do Pizzy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na patelni ułożyć golonkę cielęcą i kostki, doprawić solą i pieprzem oraz skropić oliwą z oliwek. Pieczemy w rozgrzanym piekarniku 350 stopni F przez 45 minut. Gdy kawałki cielęciny będą brązowe, posmaruj je 3 łyżkami pasty pomidorowej i ponownie dopraw. Podnieś temperaturę piekarnika do 450 stopni F i przywróć patelnię do piekarnika na 15 minut. Roztopić masło w dużej garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Goleń CielęcyGoleń Cielęcy
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Podsmażyć warzywa mirepoix i tymianek na maśle, aby pokryć, a następnie wymieszać pozostałą pastę pomidorową i kontynuować gotowanie, aż warzywa zostaną karmelizowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
(w Przybliżeniu Do Zrobienia Zasmażki)(w Przybliżeniu Do Zrobienia Zasmażki)
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
3
Wlać czerwone wino do rozpalenia, wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sproszkowane Nasiona LubczykuSproszkowane Nasiona Lubczyku
4
Przenieś rumiane kości do garnka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
5
Trzepaczka w wodzie i bulionie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
6
Dodać Garni bukiet i doprowadzić sos do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu przez około 3 godziny, okresowo odtłuszczając. Przecedzić sos przez gazę lub chinois, aby usunąć kości i ciała stałe roślinne. Kontynuuj gotować jeszcze przez 1 godzinę, odtłuszczając pianę, która unosi się na górę, aż sos zmniejszy się do 2 filiżanek i ładnie zgęstnieje. Smak dla siły i przypraw. Może ubić na pat zmiękczonego masła, aby zakończyć SOS.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bouquet GarniBouquet Garni
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa WodaDodatkowa Woda
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
7
Podawać z mięsem lub drobiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
DróbDrób
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawSos
Magazyn