Sola z sosem winnym

Name: Sola z sosem winnym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 1 łyżka suszonego oregano mąka uniwersalna; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 0 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 0 Batoniki toffi Heath mielony biały pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do smarowania wkładki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo margaryna o obniżonej kaloryczności; 1 1 łyżka suszonego oregano świeżo starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 Batoniki toffi Heath szalotka mielona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko odtłuszczone, podzielone; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z soli; 14 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge łyżki rozdrobnionego sera szwajcarskiego o obniżonej zawartości tłuszczu

Podeszwa z sosem winnym to pescatarian danie główne. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 230 kalorii, 21g białka, oraz 7G tłuszczu. Na 3,76 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz odtłuszczone mleko, sól, grzyby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć odtłuszczone mleko, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowy Chude Mleko Czekolada Budyń jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%. Spróbuj Podeszwa z sosem migdałowo-winnym, Orzech laskowy Crusted Menemsha Sole z sosem z wina Marsala, szalotka puree ziemniaczane i warzywa dla niemowląt, oraz Filety z soli w białym winie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ułóż filety w naczyniu do pieczenia o wymiarach 11 x 7 x 1 1/2 cala pokrytym natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Filety polać winem i sokiem z cytryny. Przykryć i piec w 400 przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Filety spuścić, rezerwując płyn.

Margarynę roztopić na patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szalotki i czosnek; saute do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodać grzyby; smażyć, aż płyn odparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Połączyć 2 łyżki mleka i mąki, mieszając trzepaczką do uzyskania gładkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Zarezerwowany płyn umieścić w małym rondlu na średnim ogniu; gotować, aż zmniejszy się o połowę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodaj pozostałe mleko do zredukowanej cieczy, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Dodać mieszaninę mąki do mieszaniny mleka i doprowadzić do wrzenia; gotować, stale mieszając, 1 minutę lub aż sos winny jest zagęszczony i bąbelki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Łyżka mieszanki grzybowej na filetach; top z sosem winnym i posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Piec w temperaturze 375 przez 10 minut. Broil 5 1/2 cali od ciepła (z drzwi piekarnika elektrycznego częściowo otwarte) 2 minut lub do lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 11 łyżka suszonego oregano

mąka uniwersalna 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone świeże pieczarki 0Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 0Batoniki toffi Heath

mielony biały pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

do smarowania wkładki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

margaryna o obniżonej kaloryczności 11 łyżka suszonego oregano

świeżo starty parmezan 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2Batoniki toffi Heath

szalotka mielona 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko odtłuszczone, podzielone 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z soli 14opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

łyżki rozdrobnionego sera szwajcarskiego o obniżonej zawartości tłuszczu

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.