Smoothie Malinowo-Waniliowe

Smoothie Malinowo-Waniliowe
Koktajl malinowo-waniliowy może być tylko śniadaniem, którego szukasz. Za 96 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i lakto ovo wegetariański przepis ma 159 kalorii, 6G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis z Foodnetwork ma 14 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Udaj się do sklepu i podnieś cukier, lód, maliny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 28%. Spróbuj Malinowy Koktajl Waniliowy, Raspberry Vanilla Protein Smoothie, oraz Ciasto waniliowe z nadzieniem malinowym i lukrem z bitej fasoli waniliowej {tort urodzinowy Octopus} dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
W małym rondelku zagotuj cukier i wodę na średnim ogniu. Dusić, mieszając od czasu do czasu, aż cukier się rozpuści, około 5 minut. Ostudzić przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukierCukier
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Wlej schłodzony syrop do blendera.
Składniki, których będziesz potrzebować
SyropSyrop
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Dodaj jogurt, maliny, sok jabłkowy, wanilię i lód. Mieszaj, aż mieszanina będzie gładka i gęsta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok JabłkowySok Jabłkowy
MalinyMaliny
WaniliaWanilia
JogurtJogurt
LódLód
5
Wlać do szklanek i podawać.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn