Smażony Kalafior

Smażony Kalafior
Smażony kalafior może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.02 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 271 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać kalafior, olej, jajko, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 28%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Smażony Kalafior, Ryż Smażony Kalafior, oraz Kalafior Smażony"Ryż".

Instrukcje

1
Umieść kalafior na patelni z lekko osoloną wrzącą wodą. Gotować przez 5 do 8 protokół, lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
KalafiorKalafior
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Zdjąć z ognia, odcedzić i ostudzić.
3
Rozgrzać olej w frytkownicy do 365 stopni F (180 stopni C). W małej misce ubijamy widelcem jajko i mleko.
Składniki, których będziesz potrzebować
MlekoMleko
JajkoJajko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
4
W płytkim naczyniu umieść okruchy krakersów. Kalafior zanurzyć w mieszaninie jaj, a następnie zwinąć w okruchy krakersów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Okruchy KrakersówOkruchy Krakersów
KalafiorKalafior
RolkaRolka
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
JajkoJajko
5
Kalafior smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
KalafiorKalafior
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
6
Osuszyć na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn