Smażone Szparagi

Smażone Szparagi
Smażone szparagi mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.29 za porcję. Jedna porcja zawiera 137 kalorii, 5G białka, oraz 7G tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, grubo maślane okrągłe krakersy, olej canolan i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 18 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 58%. Spróbuj Szparagi Smażone Na Patelni, Smażone Szparagi, oraz Wymieszać Smażone Szparagi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić około 2 cale wody do wrzenia w rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać szparagi i gotować przez około 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
3
Odcedzić i osuszyć.
4
Rozgrzać tyle oleju, aby pokryć dno dużej ciężkiej patelni na średnim lub średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Ubić jajko w małej misce i umieścić okruchy krakersów w osobnej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Okruchy KrakersówOkruchy Krakersów
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
6
Kawałki szparagów zanurzyć w jajku, a następnie obłożyć okruchami krakersów. Smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor. Obracaj się często, aby uzyskać równomierne gotowanie. Jeśli brązowieją się zbyt szybko, zmniejsz trochę ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Okruchy KrakersówOkruchy Krakersów
SzparagiSzparagi
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
JajkoJajko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
7
Przed podaniem osuszyć na wyłożonym ręcznikiem papierowym talerzu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn