Smażone Nadziewane Kraby Soft-Shell

Smażone Nadziewane Kraby Soft-Shell
Smażone nadziewane kraby Soft-Shell wymagają z grubsza 45 minut od początku do końca. Na 3,53 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. To danie główne ma 1272 kalorii, 28g białka, oraz 66 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jeśli masz bułkę tartą, pieprz, mąka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Smażone Kraby Z Miękkiej Skorupki Benedykt, Smażone Kraby Z Miękkiej Skorupki Benedykt, oraz Pikantne Kraby Soft-Shell.

Instrukcje

1
Odsączyć mięso krabowe, usuwając wszelkie kawałki skorupy.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
2
Wymieszać razem 1 jajko, 1/4 szklanki bułki tartej, seler, i dalej 8 składników. Złożyć w krabmeat. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej
CrabmeatCrabmeat
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
3
Ubijamy pozostałe 2 jajka i 1/2 szklanki wody. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
4
Wymieszać pozostałe 3 szklanki bułki tartej, 1 łyżkę tymianku, 1 łyżkę oregano i kolejne 3 składniki. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
5
Usuń gąbczastą substancję (skrzela) spod zwężających się punktów po obu stronach tylnych muszli krabów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Suszonej Marsali1 łyżka Suszonej Marsali
6
Umieść kraby na plecach i usuń mały kawałek w dolnej części skorupy, który kończy się w punkcie (fartuch).
7
Wytnij kieszeń w tylnym końcu każdego kraba. Kraby dokładnie umyć; dobrze osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrabKrab
8
Stuff około 2 łyżki mieszanki mięsa krabowego do jam krabowych. Kraby w mące. Zanurzyć w mieszaninie jaj; pokryć mieszanką okruchów.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrabKrab
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
9
Wlać olej na głębokość 5 cali do holenderskiego piekarnika; podgrzać do 35
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
10
Kraby smażyć 2 minuty z każdej strony lub na złoty kolor; odcedzić.
11
Podawać z sosem pieprzowo-czosnkowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
12
W przypadku ciastek krabowych, uformuj mieszaninę farszu z mięsa krabowego na 8 pasztetów.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrabKrab
1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)
13
Wlać olej na Głębokość 1/2 cala do dużej ciężkiej patelni. Smażyć ciasta na gorącym oleju na średnim ogniu od 1 do 2 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

2sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowyżeberka selera pokrojone w kostkężeberka selera pokrojone w kostkę2(zima)Musztarda DijonMusztarda Dijon1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)Gorąca woda (100°F)Gorąca woda (100°F)1(może być lub przeglądać)suszony tymianeksuszony tymianek1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)suszony tymianeksuszony tymianek7696 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkidrobna, sucha bułka tarta, podzielonadrobna, sucha bułka tarta, podzielona3largesjaja podzielonejaja podzielone4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka uniwersalnamąka uniwersalna0zielona papryka, pokrojona w kostkęzielona papryka, pokrojona w kostkę0(może być lub przeglądać)posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuliposiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli227Orzechy dowolne (posiekane)fresh jumbo lump crab meatfresh jumbo lump crab meat2(zima)1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki1(może być lub przeglądać)suszone oreganosuszone oregano1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)suszone oreganosuszone oregano1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)świeżo zmielony pieprzświeżo zmielony pieprz8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySOS Pieprzowo-CzosnkowySOS Pieprzowo-Czosnkowy8smallskraby miękkiekraby miękkie2(może być lub przeglądać)1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyOlej roślinnyOlej roślinny0Vidalia cebula pokrojona w kostkęVidalia cebula pokrojona w kostkę1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej2(może być lub przeglądać)Sos WorcestershireSos Worcestershire
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia24
Magazyn