Smażone Na Patelni Letnie Warzywa Jersey

Name: Smażone Na Patelni Letnie Warzywa Jersey
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala bazylia szyfonowana; 4 krewetki i żyłki Świeże bułki tartej, do pogłębiania (Brioche preferowane); 1 bakłażan pokroić w 8 (1/4 cala) plastry; 4 krewetki i żyłki Mąka, do pogłębiania; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża mozzarella pokrojona na 8 sztuk; 1 ( bakłażany) zielony pomidor pokrojony w 4 plastry; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mięta Szyfonowa; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek, do smażenia na patelni; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana natka pietruszki; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 8 kwiaty squasha (z dołączonym squashem, jeśli to możliwe); 1 żółty squash pokroić w 8 (1/2-cala) plastry; 1 ( bakłażany) żółty pomidor pokrojony w 4 plastry; 4 krewetki i żyłki Płyn do płukania jajek, do pogłębiania (4 jajka ubijane razem z 1 łyżką mleka)

Smażone na patelni letnie warzywa Jersey mogą być tylko przystawką, której szukasz. Na 2,48 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 464 kalorie, 7G białka, oraz 39g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jeśli masz sól i pieprz, mąkę, szyfonowaną miętę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Smażony ryż z warzywami wiosennymi i jajkami, Zwęglone Letnie Warzywa, oraz Łosoś z letnimi warzywami.

Instrukcje

Oczyść kwiaty, usuwając staemen, i wypełnić kawałkami mozzarelli, uszczelnić, naciskając górę razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

Chleb warzywa przez zanurzenie w mące, doprawione solą i pieprzem, następnie płukania jaj, a na koniec bułki tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1-1/2 Szklanki Piwa

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Rozgrzać 1/4-calowy olej w dużej patelni saute, aż bardzo gorące, ale nie palenie, i patelni smażyć warzywa, aż złoty, o 2 do 3 protokół z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania