Slow-Cooker Veggie Lover ' s Minestrone

Slow-Cooker Veggie Lover ' s Minestrone może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.61 za porcję. Jedna porcja zawiera 289 kalorii, 11g białka, oraz 12g tłuszczu. Sprawdza się jako zupa przyjazna dla budżetu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pieprz, bulion warzywny karton, sól, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 7 godzin i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sos Spaghetti dla miłośników mięsa, Wolnowar Quinoa Minestrone, oraz Slow Cooker Minestrone Soup dla podobnych receptur.

Instrukcje

Spray 5-do 6-quart powolna kuchenka z gotowania sprayu. W wolnej kuchence, wymieszać bulion, pomidory, fasola lima, cebula, marchew, czosnek, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Spray Do Gotowania

Fasola Lima

Pomidor

Marchew

Czosnek

Cebula

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Przykryć; gotować na małym ogniu 6 godzin. Wymieszać z makaronem, cukinią i żółtym dyni. Przykryć; gotować 1 godzinę dłużej lub aż warzywa będą miękkie. Najlepsze indywidualne porcje z pesto i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Squash żółty

Warzywa

Cukinia

Ser

Makarony

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Wyposażenie

Wolnowar

Składniki

Porcje:

1981 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kontener chłodnia bazylia pesto 7941 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

can Muir organic pokrojone w kostkę pomidory, bez drenażu 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średnia marchewka, posiekana 2551 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pudełko frozen baby Lima beans, rozmrożone 2goździki

czosnek drobno posiekany 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula średnia, posiekana 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki ogolonego parmezanu 1Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 1281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki niegotowanego makaronu rotini 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

KARTONOWY bulion warzywny (4 szklanki)1( bakłażany)

żółty Latem squash, pocięte na pół wzdłuż, a następnie cięte w poprzek na 1/4-calowe kawałki 1( bakłażany)

cukinię, przeciąć na pół wzdłuż, a następnie pokroić w poprzek na kawałki 1/4 cala

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Możesz spróbować Il Molino di Grace Solosangiovese Chianti Classico. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 22 dolarów za butelkę.