Slow Cooker Tortilla Soup

Slow Cooker Tortilla Soup może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 357 kalorii, 29g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 47 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka jalapeno, chili w proszku, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać czarną fasolę można śledzić to danie główne z Deser z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Tortilla Z Kurczakiem, Zupa Tortilla Z Kurczakiem, oraz Zupa Tortilla Z Kurczakiem (Powolna Kuchenka) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść kurczaka, pomidory (i soki), fasolę, bulion, wodę, cebulę, czosnek, jalapeno, kminek i chili w proszku w wolnej kuchence. Przykryć i gotować na wysokim poziomie przez 3 do 4 godzin lub na niskim przez 6 do 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Pomarańcza, Skórka

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

¼ łyżeczki Oregano

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Odkryj powolną kuchenkę i użyj szczypiec, aby usunąć kurczaka z garnka. Gdy wystarczająco ostygnie, usuń mięso z kości i rozdrobnij, a następnie wróć mięso do garnka. Wymieszać z sokiem z cytryny. Pokruszyć kilka chipsów tortilla w każdej misce i przykryć trochę zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Podawać posypane kolendrą i startym serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Sos żurawinowy, Do Podania

W porcji: kalorie: 275; tłuszcz całkowity: 8 gramów; tłuszcz nasycony: 4 gramy; białko: 22 gramy; węglowodany całkowite: 29 gramów; cukier: 7 gramów; błonnik: 6 gramów; Cholesterol: 56 miligramów; sód: 364 miligramów

Składniki, których będziesz potrzebować

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata