Slow Cooker Tortilla Soup

Slow Cooker Tortilla Soup może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 357 kalorii, 29g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 47 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka jalapeno, chili w proszku, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać czarną fasolę można śledzić to danie główne z Deser z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Tortilla Z Kurczakiem, Zupa Tortilla Z Kurczakiem, oraz Zupa Tortilla Z Kurczakiem (Powolna Kuchenka) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść kurczaka, pomidory (i soki), fasolę, bulion, wodę, cebulę, czosnek, jalapeno, kminek i chili w proszku w wolnej kuchence. Przykryć i gotować na wysokim poziomie przez 3 do 4 godzin lub na niskim przez 6 do 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodatki (opcjonalnie)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Odkryj powolną kuchenkę i użyj szczypiec, aby usunąć kurczaka z garnka. Gdy wystarczająco ostygnie, usuń mięso z kości i rozdrobnij, a następnie wróć mięso do garnka. Wymieszać z sokiem z cytryny. Pokruszyć kilka chipsów tortilla w każdej misce i przykryć trochę zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Podawać posypane kolendrą i startym serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

W porcji: kalorie: 275; tłuszcz całkowity: 8 gramów; tłuszcz nasycony: 4 gramy; białko: 22 gramy; węglowodany całkowite: 29 gramów; cukier: 7 gramów; błonnik: 6 gramów; Cholesterol: 56 miligramów; sód: 364 miligramów

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi