Slow-Cooker Steak and Black Bean Chili

Name: Slow-Cooker Steak and Black Bean Chili
Prep time: 8 h 15 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 907 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica wołowa bez kości, pokrojona w 1-calową kostkę; 1 kilogramy puszki) Progresso® czarna fasola, odsączona, wypłukana; 822 Orzechy dowolne (posiekane) puszki każdy) pomidory pokrojone w kostkę z zielonymi chiles, bez; 2 (zima) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 340 Orzechy dowolne (posiekane) butelka piwa ciemnego, temperatura pokojowa; 3 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 283 Orzechy dowolne (posiekane) torebka mrożona cebula, seler, papryka i pietruszka mieszanka przyprawowa, rozmrożona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszony ser queso fresco; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 1 ( bakłażany) pomidor, posiekany; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Przepis Slow-Cooker stek i Black Bean Chili jest gotowy w około 8 godzin i 15 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 53g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 560 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.87 za porcję. Sprawdza się jako dość drogie danie główne dla Super Bowl. Udaj się do sklepu i odbierz ser queso fresco, mielony kminek, pomidor i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Slow-Cooker Steak and Black Bean Chili, Slow Cooker Black Bean Indyk Chili, oraz Wolnoopalaczowa wołowina i Chili z czarną fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Spray 5-do 6-quart powolna kuchenka z gotowania sprayu. W 12-calowej patelni, podgrzać 1 łyżkę oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Patelnia

Dodać połowę wołowiny; gotować 3 do 4 protokół, często mieszając, aż rumiane ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Włożyć wołowinę do powolnej kuchenki. Powtórz z pozostałą 1 łyżką oleju i wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Wymieszaj czarną fasolę, pokrojone w kostkę pomidory, mieszankę przypraw, piwo, chili w proszku, kminek i sól do powolnej kuchenki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Przyprawowa

Chili W Proszku

Czarna Fasola

Pomidor

Kminek

Piwo

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Przykryć; gotować na małym ogniu 8 godzin. Poszczególne porcje ułożyć posiekanymi pomidorami i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Pomidor

Dekoruj zieloną cebulą, jalapeños i limonką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Klin Wapienny

Wyposażenie

Wolnowar

Patelnia

Składniki

Porcje:

907Orzechy dowolne (posiekane)

polędwica wołowa bez kości, pokrojona w 1-calową kostkę 1kilogramy

puszki) Progresso® czarna fasola, odsączona, wypłukana 822Orzechy dowolne (posiekane)

puszki każdy) pomidory pokrojone w kostkę z zielonymi chiles, bez 2(zima)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 340Orzechy dowolne (posiekane)

butelka piwa ciemnego, temperatura pokojowa 3(może być lub przeglądać)

kminek mielony 283Orzechy dowolne (posiekane)

torebka mrożona cebula, seler, papryka i pietruszka mieszanka przyprawowa, rozmrożona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokruszony ser queso fresco 11 funt cukinii,

(duża tuba)1( bakłażany)

pomidor, posiekany 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które można spróbować jest La Jota Howell Mountain Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 99 dolarów.