Sloppy Joe Shepherd ' s Pie

Name: Sloppy Joe Shepherd ' s Pie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Europejskie, Irlandzkie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos barbecue butelkowy; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona zielona cebula; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Płatki Crispix, rozdrobnione; 680 Orzechy dowolne (posiekane) chuda mielona wołowina; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 624 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożone puree ziemniaczane; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki rozdrobniony ser Cheddar, podzielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Sos Worcestershire

Sloppy Joe Shepherd ' s Pie może być tylko Szkocki przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 295 kalorii, 23G białka, oraz 11g tłuszczu. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jeśli masz mieloną wołowinę, pomidory z puszki, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 49%. Spróbuj Sloppy Joe Pie Zapiekanka-Bezglutenowa, Sloppy Joe Sliders, oraz Paleo Shepherd ' s Pie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować mieloną wołowinę na dużej patelni na średnim ogniu, mieszając, aż wołowina się kruszy i nie jest już różowy;dobrze spuścić. Powrót gotowanej wołowiny na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wymieszać pomidory, kolejne 3 składniki i, w razie potrzeby, jalapeos i płyn. Łyżka do lekko nasmarowanego naczynia do pieczenia 13 x 9 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Przygotować mrożone puree ziemniaczane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Wymieszać w 1 szklance (4 uncje) rozdrobniony ser Cheddar, plasterki zielonej cebuli, sól, i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobniony Ser Cheddar