Shiitake-nadziewane piersi z kurczaka z polewą Teriyaki

Name: Shiitake-nadziewane piersi z kurczaka z polewą Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) ciemny olej sezamowy, podzielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne sherry; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) starty obrany świeży imbir; 2 (zima) mielona zielona cebula; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok pomarańczowy; 1 (może być lub przeglądać) otarta skórka pomarańczowa; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone czapki z grzybami shiitake (opakowanie ok. 1 [3,75 uncji]); 454 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez kości; 3 (zima) niskosodowy sos teriyaki, podzielony

Przepis Shiitake-nadziewane piersi z kurczaka z polewą Teriyaki jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników japońskiej kuchni. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 5,21 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka czapek z grzybami shiitake, sherry, soku pomarańczowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 61%. Podobne przepisy to Jabłko nadziewane piersi z kurczaka w / Sweet Apple Glaze, Grillowane piersi z kurczaka z grzybami Shiitake Vinaigrette, oraz Grillowany faszerowany stek z szalotki, imbiru i glazury Teriyaki.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj grzyby, mieloną zieloną cebulę i imbir; smażyć 3 protokół. Łyżkę do małej miseczki i wymieszać w 1 łyżce sosu teriyaki. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wytnij poziomą szczelinę przez najgrubszą część każdej połowy piersi kurczaka, aby utworzyć kieszeń. Wkładamy do każdej kieszeni około 1 1/2 łyżki mieszanki grzybowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka; smażyć 6 minut z każdej strony lub aż kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Usuń kurczaka z patelni. Odstawić; ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj 2 łyżki sosu teriyaki, skórkę pomarańczową, sok pomarańczowy, sherry i miód na patelni i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 2 minuty lub do zmniejszenia do 1/4 szklanki. Łyżka pomarańczowy glazury na kurczaka, i udekorować plasterkami zielonej cebuli, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania