Sezamowa Mieszanka Warzywna
Sezamowa mieszanka warzywna zajmuje około 10 minut od początku do końca. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, lakto ovo wegetariański i pierwotny przepis ma 45 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Za 23 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Przynosi ci smak domu. 3 osoby cieszyły się, że wypróbowały ten przepis. Działa dobrze jako bardzo przystępna cenowo przystawka. Jeśli masz pod ręką sól, sezam, czosnek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia nie tak spektakularny wynik spoonacular 33%. Spróbuj Pięć Warzyw Składanka, Składanka Warzywna, oraz Składanka Warzywna dla podobnych przepisów.
Instrukcje
W dużej misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej połącz marchewki, brokuły, grzyby, cukinię, czosnek i wodę. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 3-5 minut lub do miękkości warzyw, mieszając dwa razy; odcedzić. Dodaj masło, sezam, sól i pieprz.