Sezam Sake Medaliony Wieprzowe

Sezam Sake Medaliony Wieprzowe
Sezam Sake medaliony wieprzowe może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 340 kalorii, 35g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,34 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz polędwicę wieprzową, zieloną cebulę, wino do gotowania sake i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wino można śledzić to danie główne z Wino deserowe Gelee z owocami cytrusowymi jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Summer Sake Sangria: lekki, orzeźwiający koktajl sake, Sake - gotowany na parze łosoś z masłem Sake, oraz Rum, Sake, Jabłka I Impreza! A Na Narodowy Dzień dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wino do gotowania sake, cukier, olej sezamowy i skrobię kukurydzianą. Wymieszać, aby rozpuścić skrobię kukurydzianą; odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Japoński Sos SezamowyJapoński Sos Sezamowy
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
2
Wieprzowinę pokroić w 1/2 cala plastry; doprawić solą i pieprzem do smaku. Naciśnij połowę nasion sezamu na jednej stronie każdego medalionu. Roztopić masło w 12-calowej patelni saute. Gotować wieprzowinę, strona nasion w dół, na średnim ogniu, aż lekko rumiane, o 8 protokół. Podczas gotowania wciśnij pozostałe nasiona sezamu na wierzchołki Medalionów. Odwrócić i nadal gotować 4-6 protokół. Zwiększyć ciepło do wysokiej, dodać sos i gotować 2 minuty lub aż sos bąbelki i lekko zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Podawać medaliony wieprzowe skropione sosem sake.
Składniki, których będziesz potrzebować
Medaliony WieprzoweMedaliony Wieprzowe
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Japoński Sos SezamowyJapoński Sos Sezamowy
4
Posypać resztkami sezamu i zieloną cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn