Serowa fasola i ryż
Serowa fasola i ryż to bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie danie główne. Ten przepis służy 6. Za 90 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 260 kalorii, 13g białka, oraz 5G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, sól, pomidory w puszkach i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 50 minut. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 50%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Serowa fasola i ryż, Cheesy Beans & Rice, oraz Cheesy Skillet kurczak i ryż z zieloną fasolką.
Instrukcje
Gotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Przełóż do dużej miski; dodaj fasolę. Na patelni nieprzywierającej smaż cebulę na oleju przez 4-5 minut. Dodaj pomidory, chili w proszku i sól. Doprowadzić do wrzenia; zdjąć z ognia.
W 2-qt. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania, ułóż jedną trzecią mieszanki ryżu, sera i pomidorów. Powtórz warstwy.
Warstwa z pozostałą mieszanką ryżu i mieszanką pomidorów.
Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 30 minut lub do podgrzania. Odkryć; posypać pozostałym serem.
Piec 5-10 minut dłużej lub do stopienia sera.