Serdeczny gulasz z szynką i kolorem

Serdeczny gulasz z szynką i kolorem
Obfity gulasz z szynką i kolorem wymaga około 1 godzina i 25 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 243 kalorie, 17g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz cebulę, zielenie collard, seler i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 88%. Spróbuj Collard Greens Gulasz Z Chorizo & Czosnek, Serdeczny gulasz wołowy-gulasz wołowy można łatwo zrobić w crockpot, oraz Serdeczny Gulasz Brunswick dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podsmażyć cebulę pokrojoną w kostkę, seler naciowy pokrojony w kostkę i szynkę w gorącym oleju roślinnym w dużym piecu holenderskim na średnim ogniu 8 minut lub aż cebula będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Szynka Pokrojona W KostkęSzynka Pokrojona W Kostkę
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
2
Wymieszaj rosół z kurczaka, pokrojone w kostkę pomidory i posiekaną zieleninę collard; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
3
Wymieszać w fasoli, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 10 minut lub do dokładnie ogrzanego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia76
Magazyn