Serce Kurczaka Yakitori

Name: Serce Kurczaka Yakitori
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 tusze z kurczaka pokrojone na 6-8 sztuk; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. serduszka z kurczaka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe japoński sos sezamowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy, w zależności od ciemności; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie

Przepis Chicken Heart Yakitori może zaspokoić Japońskie pragnienie w okolicy 30 minut. Na $2.94 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 412 kalorii, 24g białka, oraz 11g tłuszczu. Mieszanka mirinu, tusz z kurczaka, sake i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Panna Cotta z sosem truskawkowo-Vin Santo jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 38 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Kurczak Yakitori, Kurczak Yakitori, oraz Kurczak Yakitori dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 400 stopni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozłóż kości na patelni saute i piecz, aż kości będą brązowe, a fond na dnie patelni zacznie ciemnieć, około godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjmij patelnię z piekarnika i połóż na kuchence. Deglaze patelni z około 1/3 szklanki sake, skrobanie się rumiane kawałki, aż dno patelni jest czyste. Następnie dodaj resztę sake, mirin, cukier i sos sojowy. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu, aż sos zgęstnieje, około godziny. Doprawić czarnym pieprzem. Resztki sosu będą przechowywane w lodówce na czas nieokreślony, jeśli będą podgrzewane raz w tygodniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Do grillowania: szaszłyki z kurczaka i ustawić na średnim wysokim płomieniu. Gdy serca kurczaka są prawie gotowane przez, O 2 minuty, baste z sosem i grill ponownie, aż sos jest wysuszony, o 20 sekund. Ponownie Baste i grill tylko do momentu SOS zaczyna wyschnąć, o 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Serduszka Z Kurczaka