Schab z prażoną cebulą-ryżem morelowym
Schab z prażoną cebulą - ryż Morelowy wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Na 3,01 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja zawiera 505 kalorii, 39g białka, oraz 11g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz kawałki vidalia, rum, śliwkowe migdały i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 70%. Podobne przepisy to Schab Faszerowany Z Zakazanym Ryżem, Morelami I Farszem Orzechowym, Schab pieczony z hiszpańską cebulą i wermutem, oraz Prosciutto zawinięty konfitura Figowo-cebulowa na balsamicznym pieczonym polędwicy wieprzowej.
Instrukcje
Połączyć pierwsze 3 składniki w misce; przykryć folią i odpowietrzyć. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 1 1/2 minuty; odstawić.
Połączyć cebulę, olej, 1/4 łyżeczka soli, i 1/4 łyżeczka pieprzu w 13 x 9-calowy patelni do pieczenia; dobrze wymieszać do herbu.
Piec w temperaturze 450 przez 30 minut na dolnej półce piekarnika.
Tłuszcz Trim z pieczeni; umieścić na stojaku w płytkiej patelni do pieczenia.
Połącz popękany czarny pieprz, 1/4 łyżeczki soli i zmiażdżony czosnek; przetrzyj powierzchnię pieczeni. Włóż termometr do mięsa w najgrubszą część pieczenia. Cebulę wymieszać; ułożyć na stojaku na dole w piekarniku.
Cebulę pieczemy w temperaturze 450 przez 15 minut. Zmniejsz temperaturę piekarnika do 35
Piec dodatkową godzinę, mieszając cebulę po 30 minutach. Mieszaj mieszaninę moreli z cebulą; kontynuuj pieczenie mieszanki cebuli i piecz 10 minut lub aż termometr osiągnie 16
Wyjąć pieczeń i cebulę z piekarnika. Przykryć pieczeń luźno folią; odstawić 10 minut. Wymieszać z brązowym cukrem i pozostałymi składnikami do mieszanki cebuli.