Schłodzona Zupa Jogurtowa Ogórkowa
Schłodzona zupa z jogurtu ogórkowego może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na zupę. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 1,39 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 146 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 109 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Mieszanka czosnku, koperku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Schłodzona Zupa Ogórkowo-Jogurtowa, Schłodzona zupa z ogórka, awokado i jogurtu, oraz Schłodzona Zupa Ogórkowo-Miętowa Jogurtowa.
Instrukcje
W dużej misce wymieszać starty ogórek, sok z cytryny, miętę, koperek, czosnek, jogurt, oliwę z oliwek i sól; wymieszać dużą łyżką.
Wlej mieszaninę do blendera; zmiksuj na dużej prędkości, aż będzie gładka.
Podawać natychmiast lub schłodzić w lodówce, aż będzie gotowy do podania. Zupę podzielić na cztery miski; każdą porcję wymieszać z około 1 łyżką rodzynek.