Sałatka ziemniaczana z sosem Indyjskim i grillowanym ziemniakiem

Sałatka ziemniaczana z sosem Indyjskim i grillowanym ziemniakiem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj indyjskiej przyprawy Sockeye i grillowanej sałatki ziemniaczanej. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 42g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 532 kalorie. Na $4.8 za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, jogurt, kurkumę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka ziemniaczana z przyprawami indyjskimi, Spiced Indian potato wraps, oraz Indyjski Przyprawiony Grillowany Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać nasiona gorczycy i gotować, aż pop, 2 do 3 protokół. Wszystko na raz, wymieszać z pozostałymi przyprawami i 1 1/2 łyżeczki. sól; gotować do pachnącego, 30 do 45 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona GorczycyNasiona Gorczycy
PrzyprawyPrzyprawy
SólSól
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
3
Zdjąć z ognia i ubić w 1/2 szklanki jogurtu.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
4
Wymieszać 3 łyżki. mieszanka przypraw z pozostałym 3/4 szklanki jogurtu w misce; schłodzić. W płytkiej misce połącz pozostałą mieszankę przypraw z sokiem z cytryny i 3 łyżkami. woda.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
JogurtJogurt
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Ochłoń.
6
Dodać łososia, obrócić do płaszcza i schłodzić, pod przykryciem, co najmniej 1 1/2 godziny lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
7
Rozgrzać grill do średniej (350 do 450).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
8
Łososia przełożyć na talerz. Ziemniaki obrócić w marynacie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
ZiemniakZiemniak
łosośłosoś
9
Niech zarezerwowany sos jogurtowy stanie w temperaturze pokojowej. Spryskaj 2 perforowane Patelnie grillowe * sprayem olejowym, następnie ułóż ziemniaki w jednej warstwie na 1 1/2 patelni, spryskaj je olejem i spryskaj łososiem. Zarezerwować pozostałą marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
MarynataMarynata
ZiemniakZiemniak
łosośłosoś
JogurtJogurt
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
10
Grilluj ziemniaki, przykryte, aż rumiane na spodzie, 15 minut. Obrócić, szczotkować z pozostałą marynatą i gotować, aż druga strona będzie brązowa, 5 do 8 minut; Jak to zrobić, przenieść do miski i ogrzać. W międzyczasie, ustawić łososia naoliwionej stronie w dół na pustej połowie patelni grillowej; gotować, obracając raz, aż tylko gotowane przez, 5 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
ZiemniakZiemniak
łosośłosoś
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
11
Wrzucić ziemniaki z cebulą i posiekaną kolendrą, a następnie łyżką na talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
ZiemniakZiemniak
CebulaCebula
12
Dodaj łososia i udekoruj gałązkami kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
łosośłosoś
13
Podawać z sosem jogurtowym i dodać więcej soli do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
SOSSOS
SólSól
14
* Lub złożyć 2 arkusze folii na pół. Wbij w nich dziury wielkości centa, około 2 cali. osobno, używając małego noża.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia54
Magazyn