Sałatka ze słodkich ziemniaków i Poblano z miodem i rozmarynem

Sałatka ze słodkich ziemniaków i Poblano z miodem i rozmarynem
Sałatka ze słodkich ziemniaków i Poblano z miodem i rozmarynem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 336 kalorii, 3G białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.11 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, ocet winny, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj 4 lipca miód słodkie ziemniaki sałatka Poblano, Sałatka ze słodkich ziemniaków z Rozmarynowo-miodowym winegretem, oraz Sałatka Ze Słodkich Ziemniaków Poblano dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pierwsze 6 składników ubić w małej misce.Stopniowo ubijaj oliwę z oliwek. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Słodkie ziemniaki gotować w dużym rondlu gotującej się osolonej wody, aż do barelytender, około 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
WodaWoda
3
Spuścić; przepuścić wodę do schłodzenia. Przykryć i schłodzić co najmniej 1 godzinę i do 1 dnia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
4
Rozgrzej grilla (na dużym ogniu).
5
Kliny Brushpotato z olejem rzepakowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RzepakowyOlej Rzepakowy
6
Posypać solą i pieprzem. Grilluj ziemniaki, dopóki nie pojawią się ślady grilla, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
ZiemniakZiemniak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
Przenieść ziemniaki na powierzchnię roboczą.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
8
Przetnij krzyż na 1-calowe kawałki.
9
Umieść ziemniaki, poblanos, zieloną cebulę i pietruszkę w dużych oczkach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Pieprz PoblanoPieprz Poblano
ZiemniakZiemniak
Pietruszka-naćPietruszka-nać
10
Mżawka dressing nad; wrzucić do płaszcza.Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
11
Servewarm lub w temperaturze pokojowej. DO AHEAD: Canbe wykonane 1 dzień do przodu. Kryj się i wyluzuj. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed podaniem.
12
* Często nazywane pasillas; dostępne w niektórych supermarketach oraz w sklepach z artykułami specjalistycznymi i na rynkach łacińskich.
1
Gotuj słodkie ziemniaki we wrzącej wodzie, aż będą po prostu zmiękłe, gdy Przekłute nożem. Jeśli je rozgotować, ziemniaki rozpadną się, gdyossed w sałatce.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
2
W porcji: kalorie 205, tłuszcz całkowity 7g, tłuszcz nasycony 1g, Cholesterol 0mg, sód 110mg, węglowodany 34g, błonnik 5g, białko 3G
3
Dane Żywieniowe
4
Zobacz pełną analizę danych żywieniowych tego przepisu "
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia23
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn