Sałatka Z Tuńczyka Tajskiego

Name: Sałatka Z Tuńczyka Tajskiego
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk biały w wodzie , odsączony i płatkowany; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera posiekane; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 1 zielone jabłko, rdzeniowane i posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana cebula; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu tajska Zielona pasta curry

Sałatka z tuńczyka tajskiego to bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 262 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz seler, tajska pasta curry, jabłko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zielone jabłko, można śledzić to danie główne z Ten Chleb Jabłkowy Smakuje Jak Szarlotka jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Azjatyckie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Z Tuńczyka Tajskiego, Sałatka Z Tuńczyka Tajskiego, oraz Sałatka Z Grillowanego Tuńczyka Tajskiego dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk biały w wodzie , odsączony i płatkowany 2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka selera posiekane 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża kolendra 1

zielone jabłko, rdzeniowane i posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana cebula 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

tajska Zielona pasta curry

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Winnice proweniencji Napa Valley Merlot z oceną 4.2 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.