Sałatka z tuńczyka"sycylijski styl"

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Sałatka z tuńczyka "sycylijski styl" może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 278 kalorii. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, pietruszkę, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 5 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj "pita Wielka" - Sałatka z tuńczyka, "wystrojona" sałatka w stylu greckim, oraz "Thetis Queen" tuńczyk Albacore Tacones z pikantnym Spot P dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk albacore w wodzie (dobrze osuszony)1(może być lub przeglądać)

koperek suszony 1(może być lub przeglądać)

pietruszka suszona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)0(może być lub przeglądać)

sól koszerna (zwykła sól do smaku)2(może być lub przeglądać)

1 szalotka, starta lub posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

cebula (drobno mielona)0(może być lub przeglądać)

pieprz (świeżo mielony, do smaku)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować GEN5 Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.