Sałatka z soczewicy na zimno

Sałatka z zimnej soczewicy to bezglutenowy, bezmleczny, laktoowo-wegetariański i wegański dodatek do dania. Jedna porcja zawiera 188 kalorii, 10 g białka i 5 g tłuszczu. Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 96 centów za porcję. Ten przepis zachwycił 9 osób. Jeśli macie pod ręką ocet balsamiczny, główki czosnku, sól i mielony pieprz oraz kilka innych składników, możecie to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 96% wyniku, co jest spektakularnym wynikiem. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, polubili także sałatka z zimnej soczewicy, sałatka z zimnej soczewicy karaibskiej i sałatka francuska z soczewicy na zimno.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Obierz zewnętrzne skórki z cebul czosnku i odetnij około 1/4 cala od wierzchołka każdej cebulki, aby odsłonić goździki; każdą cebulę ułóż na kawałku folii aluminiowej, skrop każdą 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek i zawiń w folię główki czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Zawinięte cebulki włóż do naczynia do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Piec czosnek w nagrzanym piekarniku do miękkości, około 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pozwól żarówkom ostygnąć.

Umieść soczewicę w 5-litrowym garnku i przykryj wodą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż soczewica będzie miękka, ale nie papkowata, około 15 minut; od czasu do czasu mieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Odcedź soczewicę na sitku o drobnych oczkach i przepłucz zimną wodą, aby ostygła; ponownie spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Rozłóż główki czosnku i wyciśnij ząbki, aby uwolnić ugotowany czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Umieść czosnek w dużej misce sałatkowej, dodaj pomidorki winogronowe, pietruszkę i zieloną cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W 1-calową Kostkę I Pozostawić Na Noc

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

W małej misce wymieszaj ocet balsamiczny z 1/4 szklanki oliwy z oliwek, solą i czarnym pieprzem. Złóż soczewicę w mieszankę pomidorową i polej sałatkę sosem; delikatnie wrzucić do sierści. Przechowywać w lodówce do momentu podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)