Sałatka z rukoli i Mango

Name: Sałatka z rukoli i Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Azjatycki sos rybny; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdarte liście świeżej bazylii; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo starta marchewka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdarte świeże liście kolendry; 2 kreski ostry sos np. Tabasco; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z limonki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) jędrne-dojrzałe mango, obrane, pestki i pokrojone w 1/2 cala kostkę; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdarte świeże liście mięty; 414 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona kapusta Napa (od 1 głowy); 2 (zima) Azjatycki olej sezamowy; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 3/4 funta rukoli, grube łodygi odrzucone (o luźno pakowane); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony biały pieprz do smaku

Sałatka z rukoli i Mango może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 225 kalorii, 3G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 2,04 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz rozdarte liście kolendry, rukolę, jędrne dojrzałe mango i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Spróbuj Sałatka Z Rukoli, Awokado I Mango, Sałatka z rukoli i Mango z sosem imbirowym, oraz Pieczona Tilapia z rukolą-Sałatka z mango dla podobnych receptur.