Sałatka z pomidorów, awokado i prażonej kukurydzy

Name: Sałatka z pomidorów, awokado i prażonej kukurydzy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) rukola (4 pęczki), duże łodygi wyrzucone, liście rozdarte na kawałki wielkości kęsa; 3 dojrzałe awokado-obrane, pestki i pokrojone w 1/2 cala kostkę; 0 (może być lub przeglądać) Dodatkowe jabłko opcjonalnie; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ogórki-obrane, obrane i pokrojone w 1/4 cala kostkę; 5 kłosy kukurydzy, łuskane; 0 (może być lub przeglądać) posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 3 (zima) świeży sok z limonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki surowe nasiona dyni; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ounces queso fresco lub ricotta salata, pokruszone; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 (zima) ocet sherry; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 larges czerwone pomidory pokrojone w 1/2 cala kostkę; 2 larges żółte pomidory pokrojone w 1/2 cala kostkę

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Pomidor, awokado i sałatka z prażonej kukurydzy może być wspaniałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 12 i kosztuje $2.25 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 261 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz ogórki—obrane, pomidory, ricotta salata i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi je Wam Jedzenie i wino. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest dobre. Podobne przepisy to Sałatka z pomidorów, prażonej kukurydzy i awokado, Penne z kukurydzą, pieczonym Poblanosem, awokado i pomidorem, oraz Kukurydziana Sałatka z awokado i pomidorami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 50

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Na obramowanej blasze do pieczenia skropić kukurydzę 2 łyżkami oliwy z oliwek. Przyprawić uszy solą i pieprzem i piecz przez około 25 minut, obracając kilka razy, aż ziarna będą rumiane; pozostaw do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pokroić ziarna z kolb i przenieść do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyłącz piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozłóż pestki dyni w talerzu ciasta i piec przez około 4 protokół, lub do lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Dyni

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Przełożyć na talerz do ostygnięcia.

Umieść 1/2 szklanki ziaren kukurydzy w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj sok z limonki, ocet sherry, cukier, ostry sos i cynamon i puree. Po włączeniu maszyny dodaj pozostałą 1/2 szklanki oliwy z oliwek w cienkim strumieniu i zmiksuj do emulgowania. Zeskrobać vinaigrette do miski i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Ocet Sherry