Sałatka Z Ogórków Marynowanych

Sałatka Z Ogórków Marynowanych
Marynowana Sałatka z ogórków wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Na 49 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja zawiera 61 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz cayenne, ogórek, mięta, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 24%. Spróbuj Łatwa marynowana sałatka z ogórków, Marynowana Sałatka z ciecierzycy z rzodkiewką i ogórkiem, oraz Marynowana Sałatka ogórkowa z ricottą Salata dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W średniej misce połącz ogórek, jogurt, ocet ryżowy, miód, miętę, cayenne oraz sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Ocet RyżowyOcet Ryżowy
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Dekoruj dodatkowymi gałązkami mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
1
Kup świeże. Sprawdź sałatę pod kątem brązowienia, więdnięcia, wysuszonych plam lub innych oznak wieku. Chcesz, aby liście były jasne, chrupiące i wilgotne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
2
Wysusz liście. Woda więdnie Zielenie i rozcieńcza opatrunek. Rzut z kilkoma ręcznikami papierowymi podnosi wilgoć pozostawioną przez większość wirówek do sałatek.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Salad SpinnerSalad Spinner
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
3
Dopasuj zielenie z odpowiednim opatrunkiem. Sałata Maślana i delikatne wiosenne warzywa najlepiej jest delikatnie pokryć lekko kwaśnym sosem. Cięższe warzywa mogą wytrzymać duże smaki i mocniejsze kwasy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata MaślanaSałata Maślana
ZieloniZieloni
4
Niech będzie wielkości kęsa.
5
Wytnij wszystkie składniki mniej więcej tego samego rozmiaru. To sprawia, że sałatka łatwiej jeść i zachowuje uwagę na smak.
6
Niech smaki się mieszają. Przygotowując dressing, pozwól kwasowi (ocet, sok z cytryny) wchłonąć przyprawy (czosnek, szalotka, przyprawy, zioła) przez co najmniej 15 minut przed dodaniem oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
7
Sprawdź przyprawy. Zanurz liść sałaty w dressingu; da Ci bardziej dokładny smak niż próbkowanie łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
8
Rzucaj rękami. Żadne inne narzędzie nie jest tak delikatne i nie daje tak dużej kontroli.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Magazyn