Sałatka z ogórków

Name: Sałatka z ogórków
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 350 Orzechy dowolne (posiekane) naturalny jogurt pełnotłusty; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ogórek obrany, bez pestek i pokrojony w plastry; 1 sok z cytryny; 1 (może być lub przeglądać) lekko pokruszone nasiona kopru włoskiego; 1 mała Gromada posiekana mięta; 1 WES E Sztuka języka angielskiego oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki ogórkowej. Jedna porcja zawiera 94 kalorie, 6G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje 75 centów za porcję. Ten przepis z BBC Good Food ma 15 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz naturalny jogurt pełnotłusty, lekko nasiona kopru włoskiego, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka z ogórków koperkowych i 5 innych Super prostych sałatek z ogórków, Bezglutenowa Sałatka ogórkowa z kremowym sosem sałatkowym koperkowym, oraz Sałatka ogórkowa z sosem cytrynowym / Sałatka letnia s.

Instrukcje

Wymieszaj jogurt z ogórkami, sokiem z cytryny i nasionami kopru włoskiego. Doprawić i schłodzić, aż będzie trzeba. Tuż przed podaniem składamy miętę i oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta, Kilka Garści