Sałatka z ogolonej marchewki, kopru włoskiego i mandarynki

Sałatka z ogolonej marchewki, kopru włoskiego i mandarynki
Ogolona Sałatka z marchwi, kopru włoskiego i mandarynki to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 124 kalorie. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz sól morską, Cebulki kopru włoskiego, części mandarynki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka Z Ogolonego Kopru Włoskiego, Sałatka Z Ogolonego Kopru Włoskiego, oraz Sałatka Z Ogolonego Kopru Włoskiego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Użyj mandoliny lub bardzo ostrego noża, aby ogolić marchewkę wzdłuż na wstążki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MandolinaMandolina
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
2
Odciąć łodygi i liście z cebulek kopru włoskiego, jeśli nadal są przymocowane. Ogolić koper włoski wzdłuż jak marchew.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Marchew i koper włożyć do miski i wymieszać z oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i 1 łyżką octu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Odstawić na 20 minut, aby zmiękczyć.
5
Dodaj czerwoną cebulę. Delikatnie wymieszać z rukolą i mandarynkami. Doprawić solą i pieprzem, dobrze wymieszać, posmakować i w razie potrzeby dodać więcej octu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
MandarynkaMandarynka
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
6
Podawać natychmiast.
7
Notatki Michaela: jeśli Twoje mandarynki są małe, możesz pozostawić sekcje nienaruszone. Jeśli mandarynki są duże lub jeśli chcesz użyć pomarańczy, powinieneś usunąć każdą sekcję cytrusów z membrany. Aby to zrobić, odetnij plasterek z obu końców każdego owocu, aby stał prosto. Każdy owoc postawić na powierzchni tnącej i ostrym nożem usunąć całą skórkę i biały rdzeń, krojąc od góry do dołu, wzdłuż całego owocu, zgodnie z jego konturami.
Składniki, których będziesz potrzebować
MandarynkaMandarynka
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
8
Odetnij odcinki od ich błon.
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia69
Magazyn