Sałatka z kurczakiem z orzechami włoskimi i sosem Roquefort

Sałatka z kurczakiem z orzechami włoskimi i sosem Roquefort
Sałatka z kurczaka z orzechami włoskimi i sosem Roquefort może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 43g białka, 45 g tłuszczu, oraz w sumie 700 kalorii. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 12,39 zł za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka roquefort, świeżo zmielony pieprz, piersi z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Francuski w mgnieniu oka: pieczona endywia i sałatka gruszkowa z rukolą, orzechami włoskimi i Roquefortem, Grillowana sałatka ze stekiem i rukolą z sosem Roquefort i Catalina, oraz Polędwica w plastrach duszona w cebuli, z plackiem ziemniaczanym Roquefort i sałatką szpinakową z sosem Boczkowym.

Instrukcje

1
Na dużej patelni, toast orzechy włoskie na umiarkowanie małym ogniu, często mieszając, aż złoty kolor, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Wyjmij orzechy z patelni i posiekaj je na dość duże kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Na tej samej patelni podgrzać 1 łyżkę oleju na umiarkowanym ogniu. Piersi kurczaka przyprawiamy po 1/4 łyżeczki soli i pieprzu i dodajemy na patelnię. Gotować kurczaka do brązowego, o 5 protokół. Włączyć i gotować, aż prawie gotowe, o 3 minuty dłużej. Przykryć patelnię, zdjąć z ognia i pozostawić na parze przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Wyjąć piersi kurczaka z patelni. Gdy są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, pokroić piersi kurczaka na kawałki wielkości kęsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
W międzyczasie, w szklance lub misce ze stali nierdzewnej, ubij razem ocet, kwaśną śmietanę, 1/8 łyżeczki soli i pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Dodaj pozostałe 5 łyżek oleju powoli, ubijając.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
7
Dodać Roquefort i wymieszać tylko do połączenia, pozostawiając SOS chunky.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RoquefortSer Roquefort
8
W dużej szklance lub misce ze stali nierdzewnej wrzucić sałatę i radicchio z połową dressingu.
Składniki, których będziesz potrzebować
RadicchioRadicchio
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
9
Połóż sałatkę na talerzach. Dodać sałatki z kurczakiem. Pozostały dressing łyżka na kurczaka, a następnie posypać orzechami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
10
Zalecenie wina: słony Roquefort woła o słodkie wino, aby zapewnić kontrast -- ale
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RoquefortSer Roquefort
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
11
Sauternes, klasyczny partner roqueforta, jest zbyt słodki. Zamiast tego spróbuj bardziej suchego i znacznie tańszego Cteaux du
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RoquefortSer Roquefort
SauternesSauternes
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
12
Layon z Doliny Loary.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia93
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn