Sałatka z kurczakiem i owocami

Sałatka z kurczakiem i owocami to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap danie główne. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.61 za porcję. Jedna porcja zawiera 338 kalorii, 26g białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz maliny, liście sałaty, ananasa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć Maliny, można śledzić to danie główne z Babeczki waniliowe z kremem cytrynowym i malinami jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%. Spróbuj Sałatka owocowa z kremowym sosem szkliwionym {moja ulubiona sałatka owocowa}, Sałatka Z Kurczakiem I Owocami, oraz Sałatka Owocowa Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 4 składniki; Usuń 1/4 szklanki mieszanki marmolady i schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marmolada

Umieść kurczaka w płytkim naczyniu lub wytrzymałej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; wlej pozostałe

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

mieszanka marmolady z kurczakiem. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 8 godzin, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marmolada

Cały Kurczak

Ananasa pokroić na kawałki lub kawałki; obrać jicamę i pokroić w plasterki o średnicy 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ananas

Jicama

Umieść ananasa i jicamę w płytkim naczyniu lub wytrzymałej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; wlej 1/4 szklanki zastrzeżonej mieszanki Marmolady na mieszaninę ananasa. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marmolada

Ananas

Jicama

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Wyjąć kurczaka z marynaty, odrzucając marynatę; odsączyć mieszaninę ananasa. Zalać mieszankę kurczaka i ananasa warzywnym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny Gotowanie Spray