Sałatka z krewetkami i Orzo

Name: Sałatka z krewetkami i Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony seler; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek obrany, zaszczepiony i pokrojony w kostkę; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cienko pokrojona zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath mielony biały pieprz; 1 lemon half; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala majonez niskokaloryczny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane orzo; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana słodka czerwona papryka; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata rzymska; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże krewetki średniej wielkości; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Sałatka z krewetkami i Orzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.16 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 393 kalorie, 40g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka mielonego pieprzu, krewetki, zielona cebula, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 65%. Podobne przepisy to Sałatka Z Krewetkami Orzo, Sałatka Orzo z krewetkami i fetą, oraz Sałatka Czosnkowa Z Krewetkami I Orzo.

Instrukcje

Obrać i krewetki devein.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Połączyć wodę, połowę cytryny i liść laurowy w holenderskim piekarniku; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj krewetki, i gotować 3 do 5 minut lub aż krewetki zmienia kolor na różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dobrze spuścić; spłukać zimną wodą. Wyluzuj. Wyrzucić połowę cytryny i liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Orzo gotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Odcedzić; spłukać zimną wodą i odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Połączyć krewetki, orzo, ogórek, i następny 7 składniki w misce; wrzucić delikatnie. Przykryć i dokładnie schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść 1 szklankę rozdrobnionej sałaty na każdym z 2 talerzy sałatkowych. Łyżka schłodzonej mieszanki krewetek równomiernie na sałacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojony seler 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ogórek obrany, zaszczepiony i pokrojony w kostkę 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cienko pokrojona zielona cebula 0Batoniki toffi Heath

mielony biały pieprz 1

lemon half 12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

majonez niskokaloryczny 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowane orzo 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana słodka czerwona papryka 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata rzymska 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże krewetki średniej wielkości 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.